Datenschutz­erklärung

Ihre Privatsphäre ist die Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Wir informieren Sie hier detailliert darüber, wie wir mit Ihren personenbezogenen Daten umgehen, wenn Sie sich über Schlafoptimierung und Stoffwechselprozesse informieren.

Stand: Mai 2026 Version 2.4.0

Verantwortliche Stelle

Schlaf & Figur

Inhaber: Schlaf-Coach-Beratung

Elbchaussee 22

22765 Hamburg, Germany

Grundsatz der Datenminimierung

Wir erfassen nur jene Informationen, die für die Analyse Ihrer Schlafgewohnheiten und die Beratung zu metabolischen Rhythmen unbedingt erforderlich sind. Ihre Daten werden niemals ohne explizite Zustimmung an Dritte weitergegeben.

DSGVO-konforme Verschlüsselung

1. Datenerfassung auf unserer Website

Server-Log-Dateien

Der Provider der Seiten erhebt und speichert automatisch Informationen in sogenannten Server-Log-Dateien, die Ihr Browser automatisch an uns übermittelt. Dies sind: Browsertyp und Browserversion, verwendetes Betriebssystem, Referrer URL, Hostname des zugreifenden Rechners, Uhrzeit der Serveranfrage und die IP-Adresse.

Diese Daten sind nicht bestimmten Personen zuordenbar. Eine Zusammenführung dieser Daten mit anderen Datenquellen wird nicht vorgenommen. Wir behalten uns vor, diese Daten nachträglich zu prüfen, wenn uns konkrete Anhaltspunkte für eine rechtswidrige Nutzung bekannt werden.

2. Kontaktformular und Coaching-Anfragen

Wenn Sie uns per Kontaktformular Anfragen zukommen lassen, werden Ihre Angaben aus dem Anfrageformular inklusive der von Ihnen dort angegebenen Kontaktdaten zwecks Bearbeitung der Anfrage und für den Fall von Anschlussfragen bei uns gespeichert.

Besonderer Hinweis zu Inhalten: Da wir uns auf die Schnittstelle von Ruherhythmus und Stoffwechseleffizienz spezialisiert haben, bitten wir Sie, in freien Textfeldern keine sensiblen Gesundheitsdaten gemäß Art. 9 DSGVO zu übermitteln, bevor ein geschützter Beratungskonstext etabliert wurde.

Die Verarbeitung dieser Daten erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, sofern Ihre Anfrage mit der Erfüllung eines Vertrags zusammenhängt oder zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen erforderlich ist.

Sichere Datenumgebung

Ihre metabolischen Daten sind so persönlich wie Ihr Schlaf. Wir schützen diese Informationen mit derselben Sorgfalt, die wir für Ihre nächtliche Regeneration empfehlen.

3. Analyse-Tools und Tools von Drittanbietern

Beim Besuch unserer Website kann Ihr Surf-Verhalten statistisch ausgewertet werden. Das geschieht vor allem mit Cookies und mit sogenannten Analyseprogrammen. Die Analyse Ihres Surf-Verhaltens erfolgt in der Regel anonym; das Surf-Verhalten kann nicht zu Ihnen zurückverfolgt werden.

Sie können dieser Analyse widersprechen oder sie durch die Nichtbenutzung bestimmter Tools verhindern. Detaillierte Informationen dazu finden Sie in unserer separaten Cookie-Richtlinie.

4. Ihre Rechte als betroffene Person

Auskunftsrecht

Sie haben das Recht, jederzeit unentgeltlich Auskunft über Herkunft, Empfänger und Zweck Ihrer gespeicherten personenbezogenen Daten zu erhalten.

Löschung & Berichtigung

Sie haben das Recht, die Berichtigung, Sperrung oder Löschung dieser Daten zu verlangen.

Widerruf der Einwilligung

Viele Datenverarbeitungsvorgänge sind nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung möglich. Sie können eine bereits erteilte Einwilligung jederzeit widerrufen.

Datenübertragbarkeit

Sie haben das Recht, Daten, die wir auf Grundlage Ihrer Einwilligung automatisiert verarbeiten, an sich oder an einen Dritten aushändigen zu lassen.

Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema Datenschutz können Sie sich jederzeit unter der im Impressum angegebenen Adresse an uns wenden. Des Weiteren steht Ihnen ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu.

Haben Sie Fragen zum Datenschutz?

Transparenz ist für unsere Arbeit als Schlaf-Coach essenziell. Wenn Sie unsicher sind, wie Ihre Informationen verarbeitet werden, kontaktieren Sie uns direkt.